目前分類:心得狼 (31)
- Nov 10 Fri 2017 16:23
為什麼我們這樣生活,那樣工作?
為什麼這樣生活那樣工作?這本書主要再說習慣對我們的影響,作者分析習慣是「提示-慣性-獎賞」,這三個習慣迴路產生我們的行為模式,其中的提示指的是,可能是某個地點、某個時間、個人的情緒狀態、身邊周遭的人或在發生慣性行為前所做的行為,藉由提示我們會自動做出我們平常慣性的動作,以此達到(獎賞)讓我們想要的感覺/狀態。
- Aug 02 Wed 2017 10:23
該如何復健?_痠痛拉筋解剖書2運動傷害復健書
- May 21 Sat 2016 21:20
撕掉勵志書-Richard Wisenman
- Apr 15 Fri 2016 09:54
拖延心理學:為什麼我老是愛拖延?是與生俱來的壞習慣,還是身不由己?-Jane B.Burka&Lenora M.Yuen
書中筆記紀錄
- Mar 23 Wed 2016 08:48
安靜就是力量-讀後心得
這是一本在講內向性格的特徵,我們往往看到「內向」可能會往負向的角度的解讀,作者用了許多不同對於「內向」這個名詞,分析了許多我沒想過的角度去解釋許多的狀況。而在大眾媒體角度或是學校的教學,都希望我們朝著「外向」去發展,會認為這樣的性格比較好,間接的讓人感覺內向人是否是種疾病是種性格上的缺陷,卻忽略了社會因為存在不同各體,才有各種精彩。
- May 08 Sat 2010 00:07
我的小白
- Apr 08 Thu 2010 20:33
線上搭乘日本環球影城®夢幻太空之旅 抽3天2夜自由行
環球影城著是主題公園結合電影場景所設計的遊樂設施,讓我們也能像電影中的主角般,暢遊在電影的劇情中,而現在日本環球影城為了慶祝"夢幻太空之旅"嶄新開幕,所以有好禮要大相送! 首獎是大阪環球影城3天2日自由行,詳情如下
- Apr 01 Thu 2010 22:00
旅遊夢想大募集 , 最濃縮的環遊世界免費玩
- Sep 15 Tue 2009 23:46
The Reader
- Sep 09 Wed 2009 22:59
麥胖報告- (Super Size Me)
這是一部相當勇敢的記錄片,主角Morgan Spurlock用自己身體為活體的方式,為期一個月餐餐都吃麥當勞,來證實速食食物是否對於肥胖及健康造成影響,首先不得不佩服主角面對如此大集團的勇氣,想想看在台灣可能會被威脅、恐嚇、灑大便…,第二也要佩服他實驗與研究的精神,除了許許多多對於速食食物的相關資訊,當然拿自己的身體當實驗品,看著自己每況愈下的身體還是持續下去,還真感謝他讓我知道除了肥胖之外,還會造成其他精神上的影響,第三要佩服那些願意站出來說話的醫療人員或相關研究的人,有時候我們只想知道真相,但卻嫌少人會說,最後要感謝他的家人、朋友,要忍受自己的親人漸漸的失去健康,對他們來說也是種折磨。而這齣紀綠片最終也得到回報膺獲2004日舞影展紀錄片類最佳導演獎。有時間記得抽空去看這部戲喔!!
- Sep 08 Tue 2009 23:09
世界最棒的旅遊-旅遊達人台灣走透透
- Apr 23 Thu 2009 21:56
貝爾吉羅斯 (Bear Grylls)
↓貝爾吉羅斯 (Bear Grylls)
- Apr 19 Sun 2009 22:43
BAND
- Apr 16 Thu 2009 22:12
有些術語還真會讓妳搞錯